Moterims

Kondicionieriai plaukams – kodėl juos reikia naudoti?

plaukų priežiūra kondicionieriai plaukams klipshop.ltKiekvienos moters ar merginos vonios kambaryje įprasta matyti eilę skirtingų buteliukų įvairių kūno ir plaukų priežiūros priemonių. Tačiau rūpinimasis savo kūnu jau seniai nebėra vien tik moterų įprotis. Socialiniai tinklai ir įvairios medijos kaip tik skatina vyrus kreipti daugiau dėmesio į save ir pradėti rūpintis savo kūnu bei plaukais. Savaime suprantama, jog veikiausiai nė vienas Tad nepriklausomai nuo lyties, reikėtų ieškoti geriausių kūno  priežiūros priemonių, padedančių ne tik palaikyti dailią išvaizdą, bet ir sveikatingumą. Taigi, kodėl kondicionieriai turėtų būti naudojami tiek vyrų, tiek ir moterų?

Kiekvienas žmogaus plaukas yra gaubiamas mažomis dalelėmis, panašiomis į žuvies žvynus. Įvairūs pažeidimai šias daleles pakelia nuo plauko struktūros, taip sudarydami sausų ir šiurkščių plaukų įspūdį. Kondicionieriai padeda sušvelninti plauką gaubiančias struktūras, jas priglausti arčiau paties plauko, taip suteikiant spindesį ir švelnumą. Negana to, švelnesni plaukai yra mažiau statiški ir rečiau šakojasi jų galiukai, tad plaukus žymiai paprasčiau formuoti. Tačiau kondicionieriai naudojami ne vien tik dėl išvaizdos. Kondicionieriai plaukams stiprina plauką, apsaugo jį nuo lūžinėjimo, šakojimosi bei netgi ir plaukų slinkimo.

Kondicionierių galima naudoti tiek ir iškart po šampūno, tiek ir atskirai tik jį vieną. Įprastai rekomenduojama kondicionierių naudoti keletą kartų per savaitę, tačiau nėra blogai jį naudoti ir kasdien. Reikėtų vadovautis sveiku protu – jei plaukai dažnai riebaluojasi, kondicionierių reikėtų naudoti rečiau. Jei plaukai yra stori ir stori ar pažeisti (saulės, dažų ar chloro), tokiu atveju  kondicionierių reikėtų naudoti dažniau. Kondicionieriai plaukams būna įvairūs ir dažnai pritaikyti tam tikrai plaukų problemai, tad tinkamai jį atitaikius, galima naudoti kasdien. Taip pat galima rinktis ir natūralios sudėties kondicionierius plaukams, kurie padės dar labiau sustiprinti plaukus ir pagerinti jų išvaizdą.

Įprasta manyti, kad užtenka naudoti tik vieną iš dviejų – arba šampūną, arba kondicionierių. Tačiau išties žmogaus plaukas yra sudėtinga struktūra, reikalaujanti abiejų priemonių naudojimo. Tačiau nebūtina nuolat naudoti abiejų, lygiai taip pat kaip ir nereikia, jog šampūnas ir kondicionierius būtų to paties gamintojo ir tos pačios gaminių linijos. Tiek šampūną, tiek ir kondicionierių reikėtų rinktis individualiai, išbandant skirtingas variacijas ir atrandant geriausią kombinaciją savo plaukams. Vyrų tarpe itin mėgstami būna „du viename“ tipo produktai, kuriuose neva sumaišytas tiek šampūnas, tiek ir plaukų kondicionierius. Deja, bet toks produktas visiškai neatlieka savo darbo ir gali dar smarkiau nualinti plaukus. Patarimas tokiu atveju – naudoti kūno prausiklį ir šampūną viename, tačiau įsigyti papildomą buteliuką plaukų kondicionieriaus. Tokiu atveju ne tik bus sutaupoma vietos vonios spintelėje, bet ir bus palaikoma galvos plaukų sveikata. Juk sveiki ir gražūs plaukai yra kiekvieno siekiamybė, tad kodėl dėl jos nepasistengti?

Ar iš tiesų drabužiai internete kainuoja pigiau?

Gražios pavasarinės striukės moterims Dauguma žmonių dar nežino, kad internetu apsipirkti galima gerokai pigiau, nei įprastame prekybos centre. Tai galioja ne tik buitinei technikai, elektronikai ar kokioms nors kitoms stambioms prekėms – pasirodo, gražios pavasarinės striukės moterims bei marškinėliai vyrams internete kainuoja taip pat pigiau. Tačiau, kuo apsipirkimas internetu skiriasi nuo įprasto apsipirkinėjimo prekybos centruose? Ar sąlygos yra tokios pačios? Atlikome nedidelį tyrimą, kuriuo norime su jumis pasidalinti.

  • Apsipirkimas prekybos centre. Be jokios abejonės, čia geriausia dairytis gražios pavasarinės striukės moterims tada, kai turite daugiau laiko. Jeigu važiuosite į prekybos centrą savaitgalį, tai didesnė tikimybė, kad rasite nemažai nuolaidų, tačiau taip pat didesnė tikimybė, kad teks gana nemažai valandų praleisti tvankiame prekybos centre ir stovėti eilėse. Visgi, yra ir kita pusė – čia visada rasite tik firminius gaminius, kadangi prekybos centruose retai kada pateikiamos kopijos.
  • Apsipirkimas specializuotoje parduotuvėje. Tai itin populiarus variantas, jeigu netrukus laukia vestuvės. Tuomet ir didelė kaina ne taip kandžiojasi, nes norisi iš tiesų kažko originalaus – specializuotoje suknelių parduotuvėje jums gali pasiūti labai gražią ir autentišką suknelę. Be abejo, vestuvių suknelė kainuos gerokai brangiau specializuotoje parduotuvėje, nei iš antrų rankų arba iš prekybos centro. Tačiau, mūsų turimais duomenimis, būtent unikalių ir ypatingų drabužių išsiilgusios damos naudojasi specializuotų drabužių parduotuvių paslaugomis. Be abejo, čia eilėje nereikės stovėti, o daugeliu atvejų, galite gauti ir nemokamą pristatymą į namus, panašiai kaip perkant per internetą.
  • Apsipirkinėjimas turguje. Be abejo, tai yra labai pigus variantas – čia galite rasti daugybę pigių prekių, o ir drabužių asortimentas yra gana platus. Minusas yra tas, kad drabužiams čia retai kada teikiama grąžinimo garantija, o ir ne visada galima pastebėti, ar perkate originalų drabužį, ar tiesiog gerai padirbtą jo kopiją. Kartais to tiesiog nepastebėsi plika akimi, todėl jeigu norite pigiai apsipirkti turguje, tuo pačiu turėsite ir surizikuoti – tikėtis, kad jums pavyko nusipirkti būtent originalų produktą. Be jokios abejonės, kokybė labai skiriasi.
  • Internetinės drabužių parduotuvės. Taigi, pastebėjome, kad kainos skiriasi gerokai – čia galima rasti tokių pačių drabužių ir kitų prekių, kurių kaina yra nuo 10 iki 20 procentų mažesnė, nekalbant apie specialias nuolaidas. Dar vienas svarbus dalykas – apsipirkdami internetu, jūs sutaupote ne tik nemažai pinigų, tačiau ir savo laiko, kadangi jums nereikės stovėti eilėje ir laukti, kol galėsite atsiskaityti. Negana to, peržvelgti elektroninės drabužių parduotuvės asortimentą galite nebūtinai prie kompiuterio – galite pasinaudoti savo išmaniuoju telefonu, kai turėsite laisvą minutėlę. Ir iš tikrųjų, užsisakyti norimą prekę čia labai paprasta – tereikia paspausti kelis mygtukus. Atsiskaityti galima tiek ir debetine arba kreditine kortele, tiek ir atsiimant prekę. Eilėje visuomet būsite pirmi ir nereikės gaišti laiko. Svarbu ir tai, kad dažniausiai internetinės drabužių parduotuvės siūlo nemokamą rūbų pristatymą į jūsų namus.

Taigi, mūsų išvada aiški – elektroninės parduotuvės siūlo patogiausią apsipirkinėjimo būdą, tačiau tai taip pat yra ir pats pigiausias variantas.

Faktai apie kavą

pupeles kavos aparatamsAr gerti kavą ar ne yra kiekvieno pasirinkimas. Tačiau tie kas jos pabandė, retai susižavi jos skoniu. Tarkim, vaikystėje mes galvodavome, kodėl mūsų tėvai ar suaugę geria šį gėrimą, o patys paragavę jo tiesiog nusipurtydavome dėl jo kartumo. Bet laikui einant, ir keičiantis mūsų skoniams mes pradedame mėgti išskirtinius skonius. Nuo to neatsilieka ir kava. Tai tampa įpročiu, su kuriuo turime pradėti kiekvieną dieną. Juolab, kad dabar yra automatiniai kavos aparatai, kuriuos galima turėti namuose. O ir pupelės kavos aparatams yra įvairių rūšių, tad kiekvienas gali mėgautis sau patinkančia šviežia kava. Tačiau kavos gėrimas turi dar daugiau faktų bei įdomybių. Tad skubame jai dalintis.

Pirma, kava dera su alkoholiu. Ar pastebėjote, kad žmonės kavinėse geria kavą, o šalia brendį. O patys mokslininkai, net yra ištyrę, jog geriant kavą su kokiu nors stipriuoju gėrimu, galima sumažinti kepenų cirozės riziką. Taip pat kavoje esantis kofeinas mažina odos vėžio susirgimo riziką, todėl pirkdami kūno kremą nuo saulės pasinaudokite tuo, kuriame yra kofeino. Tai puiki apsauga nuo saulės žalingo poveikio.

Rytais norite atsibusti, būti žvalesni, todėl energijos gauti galite iš kavos, tačiau nepadauginkite, kadangi per daug kofeino gali sukelti nerimą ar net panikos priepuolius. Ir jei nežinojote, tai tie žmonės, kurie kavos negeria visiškai, turi didesnę tikimybę susirgti Alzhaimeriu ar Parkinsono liga nei, tie kurie išgeria bent vieną puodelį per dieną.

Būna juk taip, kad po intensyvios treniruotės sporto salėje kitą dieną labai skauda raumenis. Tad norėdami sumažinti raumenų skausmus įsigykite pupeles kavos aparatams, bei pasiruoškite po sporto šviežios kavos. Tai ne tik suteiks energijos, bet ir veiks kaip skausmo malšintojas. Tai netgi geriau nei aspirinas.

Jei jūs irgi mėgstate kavą ir be jos negalite nei dienos, tuomet patariame geriau investuoti į nuosavą kavos aparatą, kuris lygiai taip pat, kaip barista kavinėje pagamins tobulą kavos gėrimą. Tereikia pasirinkti tinkamas pupeles kavos aparatams, ir galėsite vos vienu mygtuko paspaudimu mėgautis šviežia kava. O jeigu dar nesate kavos mėgėjas ir nemanote, kad kava tinkamas gėrimas jums, tuomet kofeino bei energijos galite gauti iš kitų gėrimų, tokių kaip žalia arba juoda arbata.

 

Renkamės sportinę liemenėlę

sportinės liemenėlėsKartais sportinės liemenėlės – pats geriausias pirkinys iš apatinio trikotažo parduotuvės. Net jeigu nesportuojate, net jeigu apskritai nemėgstate rinktis apatinių drabužių, sportinės liemenėlės dažnai yra tiesiog tai, ką šiaip smagu turėti pas save namuose, o dėvėti – labai patogu. Kitas reikalas, jeigu su sportine liemenele ketinate sportuoti. Tada reikės išsirinkti tikrai patikimą. Ypatingai tai aktualu didelių krūtinių savininkėms, kurioms reikėtų ieškoti sportine liemenele su pakietinimu. Tačiau nereikia panikuoti, nes viską rasti galima gana lengvai. Kadangi apatiniu trikotazo parduotuve internete gali pasiūlyti visokio tipo liemenėles. Tarp jų tikra atsiras ir jums idealiai tinkanti liemenele sportui. Štai keleto  tokių liemenėlių charakteristika.

Liemenėlė Kaleidoscope

Kuo ypatinga šios sportines liemeneles internetu? Jos pasižymi tikrai gražiu dizainu. Sportinių drabužių prestižas netikėtai per pastaruosius 5 metus labai paaugo, o dabar išgyvena tikrą piką. Jeigu seniau sportinė apranga buvo laikoma dalyku, simbolizuojančiu raumeningą, tačiau nemąstantį, kvailą kūną, tai dabar grįžta prie romėnų išminties, sakant, kad sveikame kūne yra sveika siela. Tad kartu sportinių drabužių imitavimas įsiveržė ir į aukštąją madą. Populiaru dėvėti kokteilinę suknelę ir avėti sportinius batelius, populiaru kostiumas, ant kurio yra sportinės aprangos požymių ir pan. Taip besimaišant žanrams, tikroji sportinė apranga tampa nuvalkiota ir ima ieškoti kitokio apipavidalinimo, imituodama visai ne standartinius sportinius motyvus, o kažką naujo. Būtent tokios yra ir šios Kaleidoscope patogios liemeneles sportui. Mat jos atrodo taip, tarsi puošnios, vakarėliams skirtos palaidinės nuoga bamba. Ši liemenėlė yra dekoruota gražiais raštais, ir nebūtinai kažkas pasakys, kad tai sportinis drabužis. Taigi toms, kam nepatinka įprasti sporto rūbų raštai, galbūt patiks tokia sportinele liemenele moterims.

Latte liemenėlė

Ši liemenėlė yra kūno spalvos, taigi, jeigu to siekiama, gali būti sunkiai pastebima. Ji puikiai suspaudžia krūtinę, tą suspaudimą garantuoja įprastas sportinėms liemenėlėms petnešėlių sujungimas nugaroje. Kuris kartu ir garantuoja visišką prigludimą prie kūno. Nebus taip, kad staiga nusmuks petnešėlė, o su ja ir visa liemenėlė. Interneto parduotuvėse yra platus liemeneliu asortimentas, kur liemenėlės turi būtent tokį sukryžiavimą nugaros srityje.

Liemenėlė Triaction Zest Pro

Tai – prabangi juoda sportine liemenele, gamina mūsų visų mėgstamų Triumph apatinio trikotažo gamintojų. Ji puikiai prilaiko krūtinę, neleidžia jai išsikišti ir šokinėti daug judant, ji turi unikalų puikų susegimą nugaroje, o taip pat dalis liemenėlės yra pasiūta iš specialių vėsių, odai kvėpuoti leidžiančių audinių. Taigi, su šia sportine liemenėle bus ne tik patogu judėti, sportuoti, bet ji taip pat ir nevers tiek prakaituoti, leis kūnui geriau kvėpuoti.

Liemenėlė Jessa

Niekas nežino, kodėl ji taip pavadinta, tačiau iš karto matosi, kokie šios liemenėlės privalumai. Galbūt, kai bus akcija sportinems liemenelems internetu, pavyks ją nusipirkti ir pigiau. Kol kas ji atrodo labai patraukli tuo, kad yra kūno spalvos ir turi užtrauktuką priekyje. Taigi, ją labai patogu nusiimti.

Dinara White

Klasikos mėgėjoms tiks sportinė liemenėlė Diana White. Ji, kaip ir Triumph liemenėlė, yra daug kur pasiūta iš audinio, labai gerai leidžiančio kvėpuoti odai. Liemenėlė puikiai suspaudžia krūtinę, o kartu neišryškina jokių jos dalių. Todėl su šia sportine liemenėle visai nebūtina slėptis po drabužiais, ji gali tapti tuo vieninteliu viršutiniu drabužiu, kurį vilkėsite išeinant į treniruoklių salę, sporto klubą, aerobiką ar kitą sportinę veiklą.

3 vaikų darželio baldai, kurie jus nustebins

Vaikų darželyje vis dar galima rasti baldų, kurie privers jus aikčioti arba bent jau kaip reikiant nustebins. Visai neseniai teko tokį fotografuoti manant, kad tai sovietinių laikų palikimas. Dabar atrodo, kad ne, tai visiškai normalu. O palikimas buvo padėtas viduje…

Apie ką mes čia? Norime supažindinti su trimis baldais, kurie vis dar sutinkami vaikų darželiuose. Vaikų darželio baldai kuriami pagal užsakymą, todėl jie atrodo unikalūs ir tvirti.

Naktipuodžių lentyna

naktipuodžiai

Sutikite, tokį baldą pamatyti galima tik vaikų darželyje ir tik mažiukų grupės tualete. Tai unikalus baldas, kurio nenusipirksite jokioje parduotuvėje. Keistas baldas dar ir dėl to, kad jame sudėti… senoviški naktipuodžiai, kurių jau dabar nebenusipirksite. O naujoviški yra didesni, su atlošais, tad gali senesnėse lentynose netilpti.

Baldas padarytas gana nelogiškai, nes kam priklauso naktipuodis rašoma ne lentelėje virš spintelės, o ant pačio naktipuodžio. Bet čia jau darželio kaltė. Kartais atrodo, kad jie prasilenkia su sveika logika. Į lentynas dedami naktipuodžiai, ant kurių surašyti numerėliai. Kažin kaip 3 metų pypliukas turi įsiminti, kuris numerėlis yra būtent jo…

Žaidimų baldai

žaidimų baldai

Vaikai darželyje žaidžia rolėmis. Tai vienas iš smagiausių žaidimų, kai galima pažaisti ligoninę, kirpyklą, virtuvę. Ypač tai mėgsta daryti kiek vyresni darželinukai. Specialiai jiems kuriami žaidimų baldai. Jie skirti paprasčiau įsigilini į „roles“ ir taip žaidimas būna kur kas įdomesnis. Aišku, žaidimų baldai yra sumažinta tikrų baldų kopija.

Rankšluostinės

rankšluostinės

Plautis rankas darželyje būtina. Vis dar gaji tradicija, kad kiekvienas turi turėti savo rankšluostį ir spintelę, kur tas rankšluostis pakabintas. Šalia – dantų pasta ir šepetėlis. Tokios rankšluostinės padeda nesumaišyti darbų ir skatina tvarką,

Gana egzotiški vaikų darželio baldai, tiesa?

Yra ir daugiau įvairių baldų, kurie pritaikomi tik darželyje. Pavyzdžiui, triaukštės lovytės, kurios išsitraukia lyg stalčiai. Taip pat persirengimo spintelės. Paprastai jos daromos iš metalo ir yra gana populiarios sporto klubuose bei mokyklose, bet darželyje jos daromos medinės. Įvairios kabyklos taip pat paklausios darželyje. Vaikų darželio baldai labai paklausūs, nes dabar atsiranda vis daugiau ir daugiau privačių darželių, kuriems reikalingi stilingi ir patvarūs baldai.

Neįtikėtina drabužių istorija – kombinezonai moterims

kombinezonai moterimsMados industrija yra neabejotinai pilna įvairių netikėtumų. Plintant feminizmui ir kovoms už moterų teises, vis trapesnė tampa riba tarp moteriškų ir vyriškų drabužių. Net ir kelnės, pavyzdžiui, Europos moterų imtos dėvėti tik po Pirmojo pasaulinio karo, o ir tuo metu jos buvo tik sportinės ar buitinės aprangos dalis. Ilgus metus klestint lyčių stereotipams, jie tiesiogiai paveikė kiekvienos moters ar merginos gyvenimą. Įvairūs nusistatymai visuomenėje darė įtaką ne tik jų galimybei mokytis, dirbti, pramogauti, tačiau net ir rengtis. Sijonai ir suknelės kadaise buvo vieninteliai tinkami moterims drabužiai. Šiandien – kiekvienos moters spintoje ne tik gausybė sijonų ar suknelių, tačiau ir kelnių. Be jų kasdieninė apranga – neįsivaizduojama. Kombinezonai moterims – tikrų tikriausia drabužių industrijos naujovė.

Kombinezonas, kaip drabužis, buvo išrastas 19-ojo amžiaus 8-ąjį dešimtmetį JAV kompanijos „Levi Strauss & Co.“. Tuomet jie pirmieji ėmėsi gaminti kombinezonus iš džinsinio audeklo. Pirmiausiai jie buvo naudojami kaip patogus, judesių nevaržantis, mažai priežiūros reikalaujantis darbininkų drabužis. Vėliau, 20-ojo amžiaus 4-ąjį dešimtmetį įvairios kompanijos ėmė siūti vaikiškus kombinezonus. Antrojo pasaulinio karo metais kombinezonai buvo naudojami kaip kariuomenės apranga ir buvo gaminami dvipusiai, iš maskuojamųjų spalvų medžiagos. TSRS pramonė kombinezonus taip pat ėmė siūti Antrojo pasaulinio karo metais. Taigi iki 20-ojo amžiaus 7 dešimtmečio, kaip ir kelnės, kombinezonai buvo išskirtinai vyriškas drabužis.

Tiesa moteriškas kombinezonas tuometinių dizainerių sukurtas buvo dar 1919-aisiais metais dizainerio Florentine Thayat. Tuo metu moteriško kombinezono koncepcija buvo išskirtinai futuristinė – taip buvo pabrėžiama moterų aprangos kontraversija ir žvilgsniai į tolimos ateities madas. Neabejotinai, tuo metu dizainerio kurti kombinezonai moterims atrodė vos ne kaip mokslinė fantastika. Ilgus metus buvo kurta įvairių kombinezonų variacijų, kurios buvo naudojamos tik ekstravagantiškos aukštuomenės vakarėliuose arba teatro performansuose. O kaip tai atrodo dabar?

Šiandien kombinezonai moterims yra ne tik populiarus, laisvai įsigyjamas, bet ir  neabejotinai patogiausias laisvalaikio drabužis. Taip pat jie būna gaminami iš skirtingo storio medžiagų, tad vieni būna labiau tinkami naudoti vasarą, o kiti, storesni kombinezonai su pašiltinimu, labiau tinkami naudoti žiemą.  Juk ir taip artėjant tamsiajam metų laikui vis labiau norisi įsisukti į antklodę, pasiimti puodelį karštos arbatos ir skaityti knygą ar žiūrėti televizorių. O vilkint kombinezoną net ir antklodės nebereikia! Štai internetinėje parduotuvėje Technomada.lt galima rasti įvairiausią kombinezonų moterims pasirinkimą ir, išsirinkus tinkamą dydį, pasilepinti nauju itin patogiu apdaru.

 

 

 

Vitaminai ir mineralai

vitaminaiVitaminai ir mineralai – maisto papildai, kurie vartojami organizamo stiprinimui. Rekomenduojama šaltuoju metų sezonu ar nusilpus imuninei sistemai vartoti papildus, nes dėl klimato žiemą su maistu organizmui gaunamų mineralų nepakanka. Šiandien, aptarkime vitaminų rūšis ir kada reikėtų juos vartoti?

Pasitarti su vaistininku arba gydytoju

Žiemą šviežios daržovės neauga mūsų klimato zonoje, o parduotuvėje dažniausiai atvežamos jau apipurkštos chemikalais, todėl jos gali daugiau pakenkti, nei pagelbėti. Tad žiema yra kritinis laikas, tuomet organizmas bando naudoti vasarą sukauptą rezervą. Tačiau paklauskime savęs – ar mūsų mityba vasarą buvo visavertė? Uždavus šį klausimą daugelis kritikų, esą visas reikiamas medžiagas įsisaviname su maistu, nutyla.

Rudenį pradeda trumpėti dienos, slogūs vakarai ilgėja ir pamažu į namus ateina rudeninė depresija – jaučiame nuolatinį nuovargį, mieguistumą ir bendrą silpnumą? Tokiu metu būtų pravartu pasidomėti šokių pamokų tvarkaraščiu ar kita mėgstama veikla ir pasitarti su mediku dėl papildų.

Šioje vietoje saviveikla nerekomenduotina, nes papildams galioja ta pati taisyklė kaip ir viskam gyvenime – kas per daug tas nesveika. Juolab, kad vitaminai žmogui turėtų būti renkami individualiai, atsižvelgiant į unikalius jį veikiančius veiksnius.

Pagrindiniai vitaminai

Vitaminai geriami bendrai savijautai palaikyti, tarkim, vitaminai moterims arba vitaminai vyrams, vitaminai vaikams. Jie turėtų būti renkami pagal amžiaus grupę ir lytį, nes juose yra visas mineralų kompleksas, reikalingas tam tikram žmogaus gyvenimo tarpsniui.

Taip pat mineralų šaltinis pildomas tikslingai pagal vienos raumėnų ar sistemos grupės negalavimus. Pavyzdžiui, vitaminai plaukams, vitaminai akims, lūžinėjant nagams – vitaminai nagams, vitaminai odai, vitaminai sirdziai ar vitaminai sanariams.

Taip pat rekomenduojami vitamai, kuriuos reikia gerti tam tikru gyvenimo periodu. Tarkim, dėl vaisiaus vystymosi rekomenduojami vitaminai nesciosioms, kurie yra papildyti kūdikiui gyvybiškai svarbia folio rūgštimi. Taip pat senjorams ar studentams siūlomas specialus vitaminų kompleksas.

Tačiau patys pagrindiniai vitaminai, kurie įeina į visus čia išvardintus kompleksus yra vitaminai b. Todėl kartais galima rinktis tik vieną vitaminą. Tarkim, vitaminas B2 ir B3 yra energijos ir augimo šaltinis. Medžiagų apykaitai pagelbės B5, o B12 yra gyvybiškai būtinas raudonųjų kraujo kūnelių gamybai ir centrinei nervų sistemai.

Jaukumas, švelnumas ir patogumas

ChalataiKoks neapsakomas malonumas grįžus namo po sunkios darbo dienos palįsti po dušu ir apsigaubti kažkuo minkštu, šiltu ir jaukiu. Chalatai, tai ne tik puikus rūbas po vonios, bet ir nepakeičiamas dalykas jaukiais vakarais ar tingiais savaitgaliais. O ką jau kalbėti, kad jie gali būti ir labai dailūs bei patogūs. Chalatai dažnai mūsų mintyse siejasi su nerūpestingu laiku namuose arba ramia rytine kava ir mėgstamu žurnalu rankose.

Rūšys

Vis tik dažniau šį rūbą renkasi moterys, nors rinkoje gausu chalatų ir vyrams. Galbūt tokį faktą lemia filmuose ir reklamose dažnai rodomos moterys, vilkinčios chalatus ir slampinėjančios po namus. Tačiau chalatai moterims taip pat gali būti labai įvairūs. Tai gali būti tiesiog jaukus, šiltas ir malonus kūnui apdangalas arba itin seksualus ir nėriniais puoštas rūbas. Jeigu ieškote praktiško ir tradicinio, rinkitės iš medvilnės gaminius. medvilniniai chalatai lengvi, malonūs kūnui, sugeriantys drėgmę. O jei ieškote kažko neįprasto ir seksualaus arba tiesiog mėgstate prabangą ar savo chalatą norite derinti prie apatinio trikotažo, tai jums puikiai tiks silkiniai chalatai. Jų būna labai įvairių ir dailiai puoštų, ir paprastų. Tačiau pati medžiaga dvelkia rafinuotumu ir prabanga, bei labai maloniai glunda ant kūno. Pastaruoju metu vis populiarėja įvairūs daiktai, gaminti iš bambuko pluošto. Jie pasižymi itin aukšta ir išskirtine kokybe. Žmonės vertina šią medžiagą, nes ji visiškai pralaidi orui ir leidžia mūsų odai kvėpuoti, taip pat puikiai sugeria drėgmę. Taigi, jeigu jūsų prioritetai yra panašūs, tai bambukiniai chalatai tikrai atitiks jūsų poreikius.

Įsigijimo vietos

Anksčiau buvo įprasta, kad chalatus galite įsigyti tik apatinio trikotažo parduotuvėse arba specializuotose parduotuvėse. Tačiau dabar, Chalatai tapo neatsiejama gyvenimo dalis ir galima sakyti netgi tam tikra stiliaus detalė, taigi juos rasti galite beveik visose rūbų parduotuvėse. Aišku, jei ieškote išskirtinio produkto, kreipkitės į specializuotas parduotuves arba apatinio trikotažo parduotuves. Tačiau jei norite įsigyti klasikinį, žavų apdarą – pasižvalgykite rūbų parduotuvėse. Taip pat labai patogu ir populiaru šias prekes įsigyti internetu. Pasirinkimo gausa čia – tiesiog ne aprėpiama, o patogumas garantuotas. Chalatai internetu gali būti nesunkiai palyginami tarpusavyje tiek kainos, tiek kokybės atžvilgiu, taigi išsirinkti bus lengviau. O kadangi tai laisvo stiliaus rūbas, tai dėl dydžio nereikėtų labai pergyventi. Be to, nepaprastas komfortas pirkėjui – išsirinkta prekė bus pristatyta vos per kelias diena jūsų nurodytu adresu, taigi nereikės net išeiti namų, o galėsite džiaugtis nauju pirkiniu.

Puiki dovana

Priminimas ir užuomina visiems vyrams – chalatai moterims gali būti puiki dovana gimtadienio, metinių ar, bet kokios kitos šventės proga. Nustebinkite savo mylimą moterį gražiu, mielu ir šiltu chalatu, kurį kaskart apsivilkusi ji prisimins jus. O juk kaip smagu ir gera žinoti, kad jūsų mylima moteris kiekvieną vakarą ir rytą galvoja apie jus. Be to, galėsite matyti ją slampinėjančią po namus su jūsų dovanotu apdaru – malonumas akims ir širdžiai. Aišku, klaidinga manyti, kad tik vyrai gali dovanoti tokias dovanas. Chalatėlis – taip pat nuostabi dovana draugei, sesei, mamai ar bet kuriam jums artimam ir mylimam žmogui. Šiais laikais darosi labai populiaru dovanoti seksualų, specialiai siuvinėtą apdarą mergvakario ar vestuvių proga.

Derinkite

Klaidinga manyti, kad rūbų, kurių niekas nemato ir juos vilkime tik namuose, nereikia derinti. Juk smagu jaustis gražiai visur ir visada. Taigi, chalatėlį derinkite prie mėgstamos Pižamos, naktinukų ar apatinio trikotažo. Tada jausitės labiau savimi pasitikinti ir net po sunkios ir varginančios dienos negalėsite nesišypsoti. Aišku galima įsigyti ir komplektų, kuriuose tarpusavyje žaviai suderinti Naktiniai ir chalatas. Žavu, gražu, moteriška. O koks puikus jausmas vakare ,,įlįsti” į Medvilniniai naktiniai ir apsigaubti tokios pačios medžiagos chalačiuku. Jauskitės stilingos, gražios, pasitikinčios ir mylimos. O moteriai visam tam užtenka tik gražaus nediduko apdaro. Dailūs Chalatai suteiks jaukumo ne tik kūnui, bet ir sielai.

Paakiai išduoda moters amžių

paakių kremaiPaakių oda jautri ir plona, joje labai mažai riebalinių liaukų, todėl ši veido sritis gali greitai išsausėti ir pradėti raukšlėtis, o ką jau kalbėti apie tai, kad paakiams kiekvieną dieną tenka milžiniškas krūvis, juk žmogus per dieną sumirksi daugiau jei 10 tūkstančių kartų, raukosi ir juokiasi. Tad paakių odai reikia skirti išties labai daug dėmesio, jei nenorite, kad pirmosios raukšlelės pasirodytų anksčiau laiko.

Atsisakykite žalingų įpročių

Tikriausiai net nereikia sakyti, kad tabakas, alkoholis, nesveikas maistas ir pasyvus gyvenimo būdas kenkia ne tik paakių, bet ir viso veido odai. Deja, šių žalingų įpročių atsikratome tik tada, kai pradeda streikuoti sveikata, o tai padaryti reiktų gerokai anksčiau. Tiesiog palyginkite savo veido atspindį veidrodyje su nuotrauka, kuri buvo padaryti prieš metus ar kelis. Skirtumas  akivaizdus, tiesa? Visgi, jei net ir tada neplanuojate atsikratyti žalingų įpročių, tai bent sumažinkite suvartojamo alkoholio, tabako ir nesveikų produktų kiekį, dažniau būkite gryname ore, venkite stresinių situacijų ir skirkite pakankamai laiko poilsiui.

Paakių oda pradėkite rūpintis anksčiau

Tikriausiai, būdama dvidešimties, net negalvojote apie raukšleles apie akis ir pirkinių sąraše tikrai nebuvo kremo skirto paakiams. Visgi, grožio specialistai rekomenduoja būtent nuo šio gražaus jubiliejaus pradėti daugiau dėmesio skirti paakių odai. Rinkitės lengvos konsistencijos drėkinančius kremus, kurie neleis paakių odai išdžiūti. Tuo tarpu, brandesnėms moterims reikalingi paakių kremai, praturtinti medžiagomis skatinančiomis elastino ir kolageno sintezę. Tokių kremų paakiams galite rasti čia.  Lietuviškos kosmetikos, skirtos kasdieniam naudojimui ir profesionaliems kosmetologams, gamintojai Odapro.lt teigia, kad užkirsti kelią ankstyvam paakių odos išsausėjimui ir raukšlelių susidarymui žymiai paprasčiau, nei vėliau atsiradusią problemą spręsti.

Galiausiai nepamirškite, kad paakių odą reikia palepinti. Šiuo metu išties nemažai kaukių ir kompresų, skirtų šiai probleminei veido sričiai, todėl nepamirškite bent porą kartų per savaitę intensyviai sudrėkinti paakių odą. Be to, atminkite, valant akių makiažą, negalima šveisti paakių odos į visas puses.  Makiažą valykite iš apačios į viršų, kad nesudirgintumėte ir taip jautrios paakių odos.

Seksualus apatinis trikotažas

seksualus apatinis trikotažasTurbūt ne kartą teko susidurti su situacija, kai kažkokia ypatinga, tik Jums ir jūsų artimam žmogui svarbia proga, norėjote jį nustebinti. Po gurmaniškos vakarienės, kurią ruošėte visą dieną ar grįžus iš renginio, kuriam užsisakėte makiažą, šukuoseną ir įsispraudėte į mažytę suknelę, iš kurios išsinerti tikrai reikės mylimojo pagalbos; nusispyrus „žudikiškus“ aukštakulnius, suplanavote, kad užsivilksite kažką velniškai seksualaus, kas vainikuos visą vakarą. Seksualus apatinis trikotažas, su šita mintimi užsukote į apatinių rūbų parduotuvę, nusiteikusi išsirinkti kažką „wau“. Tik mažytė problemėlė. Net nenutuokiate, kas tai galėtų būti. Liemenėlės ir kelnaičių derinys atrodo per paprastas…o kas dar?

Seksualūs naktinukai būtų paprasčiausias variantas. Gana lengvai rasite tinkantį dydį, o ir modelių įvairovė tikrai gali nustebinti. Su perregimų nėrinių intarpais ar netgi ir visiškai permatomi; laisvai krintantys ar ypač prigludę, visiškai trumpučiai ar šluojantys žemę, bet gundančiai apnuoginantys pečius ir nugarą. Nepabijokite ir dar atviresnių, kur Jūsų kūną pridengtų tik keli audinio gabalėliai. Juk ieškote kažko seksualaus!

Seksualus apatinis trikotažas neįsivaizduojamas ir be korsetų. Dailiai priglundantys, išryškinantys krūtinę, padailinantys taliją jie tikrai nepakeičiamas variantas seksualiam vakarui. O jeigu dar pasirinksite prisegamas kojines… Sakote, kad  tai truputį pasenę. Anaiptol. Tiesiog tai patikrinta klasika, kuri nemiršta. Bet galite pasirinkti alternatyvų variantą: prie korseto derinant kokio nors personažo aprangos detales. Ir seksualus vakaras garantuotas.

Seksualus apatinis trikotažas gali būti ir gana įprastas, kaip liemenėlės ir kelnaičių derinys. Tik pasirinkite liemenėlę atviru kaušelių, papuoštą plunksnomis, kutukais, kristalais ar dar kuo. Ir derinkite taip pat atviras kelnaites su juostele. Jeigu žiūrint į siaurą juostelę puoštą blizgiomis akutėmis, kyla kuklių minčių, vadinasi tai tikrai tai, ko Jums reikia. Išlaisvinkite savo seksualumą, nesivaržykite, pasimatuokite netgi tai, kas, galbūt atrodo nevisai priimtina. Na pavyzdžiui kūno kojinės. Tai taip pat seksualus apatinis trikotažas.

Viskas priklauso nuo to, kaip tai pateiksite. Jeigu sukursite seksualią atmosferą, tai ir kasdienė liemenėlė bei žirneliais nusėti šortukai atrodys kaip velniškai seksualus apatinis trikotažas.