Articles Tagged with higiena

Kokį prausiklį rinktis mišriai odai?

Svajonė turėti nuolat be dėmių, lygią ir spindinčią odą. Tačiau kadangi ne visi yra palaiminti visada švytinčia oda, čia atsiranda individualios odos priežiūros priemonės. Nors tikriausiai žinote, kad veido prausiklis yra pirmasis jūsų odos priežiūros žingsnis, tačiau turint daugybę valiklių, sunku išsirinkti tinkamiausią. Kalbėjomės su kosmetikos dermatologu iš Mumbajaus dr. Jaishree Sharad, kad sužinotumėte, kokios sudėties ir sudedamosios dalys pagal odos tipą, kokios formulės ir sudedamosios dalys, kurių turėtumėte ieškoti ir kurių turėtumėte vengti.

Kas yra veido prausiklis ir ką jis iš tikrųjų daro?

Veido prausiklis iš esmės turėtų atsikratyti nešvarumų, prakaito, riebalų, bakterijų, negyvų ląstelių ir makiažo nuo odos paviršiaus. „Labai svarbu tinkamai nuvalyti veidą, pasirenkant jūsų odos tipui tinkamą veido prausiklį“, – sako dr. Turtingas prausiklis gali užkimšti poras, o sausinantis – sudirginti odą. Atkreipkite dėmesį į tokius ingredientus kaip kokamidopropilo betainas arba kaprilo trigliceridas, kurie yra paviršinio aktyvumo medžiagos be sulfatų ir nedirgins jūsų odos. „Nenaudokite įprasto kasdieninio muilo, kuris būtų naudojamas jūsų kūnui ar rankoms ant veido odos, nes jis gali būti per šiurkštus, sausinti ir laikui bėgant pažeisti odą“, – įspėja dr.

Veido prausiklis sausai odai

Jei turite sausą odą, jūsų veido prausiklis turi būti švelnus valiklis su drėkinamaisiais ingredientais ir riebalų rūgštimis aliejaus pavidalu. Daktaras Šaradas siūlo ieškoti tokių ingredientų kaip petrolatumas, lanolinas ir mineralinis aliejus. „Tai išvalys odą ir paliks ploną drėgmės plėvelę“, – priduria jis. Ieškokite hipoalerginio, be kvapo, chemikalų ar alkoholio valiklio, kurio formulė neputoja.

Kiekvieno žmogaus veido oda yra labai indviduali. Todėl visų pirma, reikia nusistatyti odos tipą ir pagal jį pritaikyti veido priežiūros priemones.

Užsukite į shopmesoderma.eu ir išsirinkite geriausias odos priežiūros priemones.

Pirmosios pagalbos kursai – ne tik dėl kitų, tačiau ir dėl savęs

Labai liūdina situacija, tačiau daugelis žmonių vis dar nemoka teikti pirmos pagalbos, kuri kitam žmogui gali išgelbėti gyvybę. Ir nors gali atrodyti, kad yra labai daug skirtingų situacijų, kurios suteikia galimybę jums įgauti reikalingas žinias, deja, ne visada pirmosios pagalbos pažymėjimas tikrai atneša naudą.

Pirmosios pagalbos kursai reikalingi skirtingais atvejais:

  1.     Pirmosios pagalbos kursai vairuotojams.
  2.     Įstaigų ir įmonių vadovams.
  3.     Jie būtini ir švietimo įstaigų darbuotojams (reikėtų nuolatos patikrinti jų žinias).
  4.     Kitiems specialistams, kurie dirba su vaikais (pavyzdžiui, stovyklų darbuotojams).
  5.     Apsaugos darbuotojams.
  6.     Grožio specialistams.
  7.     Sveikatingumo klubo darbuotojams.
  8.     Ir kitiems asmenims.

Galiausiai, kursai reikalingi kiekvienam iš mūsų, kadangi mokėti tinkamai elgtis, kai atsitiko nelaimė – būtina. Žinoma, stresas gali padaryti savo, tačiau dažniausiai turint bazines žinias – viskas yra įmanoma ir tuo pačiu su geru pagrindu – tinkamai elgtis pavojaus akivaizdoje nebus sunku.

Tinkamai paruoštas mokomasis paketas leis Jums visada būti ramiu dėl situacijų, kurios gali nutikti ne tik mūsų artimiems žmonėms, tačiau taip pat ir visiškai nepažįstamiems. Mokymosi metu aptariamos tokios temos, kurios gali būti reikalingos kiekvieno žmogaus gyvenime. Ką daryti, kai žmogus nudega? Kaip jį atgaivinti, kai jis šoko būsenoje? O gal kaip išvengti nukraujavimo? Aptariama ką daryti, kai žmogų ištiko tokios staigios sveikatos problemos kaip kad infarktas, insultas, kai žmogui yra cukrinis diabetas, tačiau jis neturi insulino ir kiti atvejai, kurie gali padėti išgelbėti gyvybę.

Žinoma, kad įgytos žinios tikrai būtų naudingos ir tuo pačiu padėtų bet kokioje situacija elgtis teisingai – reikia atsakingai pasirinkti tinkamiausią įmonę, kuri organizuoja mokymus. Kadangi šiuo metu yra ne viena – būtinai reikia peržiūrėti programą. Nors daugiau arba mažiau ji bus panaši, tačiau siūlome rinktis tą, kuri bus informatyviausia. Galiausiai mokytis ne dėl to, kad būtų gaunamas pirmosios pagalbos pažymėjimas, tačiau dėl savęs, kadangi šio tipo žinios dažniausiai gyvenime praverčia.